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Nur 5 Minuten – die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brehse, Cindy (Verfasser); Brehse Dzenitis, Tami (Verfasser)
Verfasserangabe: Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis ; Übersetzung. Simone Fischer
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brehse, Cindy (Verfasser); Brehse Dzenitis, Tami (Verfasser)
Verfasserangabe: Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis ; Übersetzung. Simone Fischer
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 978-3-7423-2214-2
2. ISBN: 3-7423-2214-1
Beschreibung: 3. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Senior <60-65 Jahre>
Schlagwortketten: Fitness / Älterer Mensch / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fischer, Simone (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: 5-minute core excercices for seniors
Fußnote: Sprache des Originals: Englisch
Mediengruppe: Buch