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effektive 20-Minuten-Workouts

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Jahr: 2010

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

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Verfasser: Collins, Paul Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: The body coach

Mediengruppe: Buch

das Erfolgsprogramm für mehr Beweglichkeit ; aktiv + schön in jedem Alter

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Jahr: 2010

Verlag: [S.l.], [WVG Medien]

Mediengruppe: Film Erwachsene

für Anfänger und Fortgeschrittene ; [Trainingseinheiten für Schule und Verein]

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Verfasser: Naffin, Rüdiger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Neuer Sportverl.

Mediengruppe: Buch

Bewegungsamplituden und Stabilität leistungsfördernd anbahnen!

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Verfasser: Oltmanns, Klaus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.

Reihe: Philippka-Training

Mediengruppe: Buch

120 Übungen für alle Unterrichtssituationen

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Verfasser: Paterson, Kathy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verl. an der Ruhr

Mediengruppe: Buch

[Gehirn-Jogging für unterwegs ; jeden Tag ein bisschen schlauer]

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Verfasser: Simon, Martin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Der grosse GU-Kompass

Mediengruppe: Buch

richtige Körperhaltungen und Bewegungen im Alltag, Übungen für Hals und Schultern, Entspannungsübungen

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Jahr: 2008

Verlag: Düsseldorf, Lange Media

Reihe: Lange-Media-DVD

Mediengruppe: Film Erwachsene

in 3 Monaten zu einem stabileren Beckenboden - das Kompaktprogramm für Sie und Ihn ; leicht durchführbar, effektiv, alltagstauglich, innovativ

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Jahr: 2008

Verlag: Schwerte, Powerfilm Mark Fleig, Christine Niersmann, Sibylle Gronwald

Mediengruppe: Film Erwachsene

15-30-60-Minuten-Training

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Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Reihe: Fit in time

Mediengruppe: Buch