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Burn-out ist die neue Volkskrankheit in Deutschland. Oft beginnt er als schleichender Prozess und ist nur schwer zu erkennen. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome auf Burn-out hinweisen und wie Sie ein persönliches Frühwarnsystem installieren. Zahlreiche Übungen und praktische Beispiele zeigen den Weg aus der Burn-out-Falle auf. Mit großem Selbsttest und Berichten von Betroffenen. Die 100 wichtigsten Fragen beantwortet dieser Ratgeber und verzichtet dabei auf juristisches "Fachchinesisch". Die Autorin war Jahrzehnte Richterin am Arbeitsgericht und kennt alle Fallstricke und mögliche Auswege.