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Abnehmen mit Köpfchen

Programmieren Sie Ihr Gehirn auf schlank

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Verfasser: Thompson, Susan Peirce

Jahr: 2018

Verlag: Goldmann Verlag

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Inhalt

Endlich schlank! Dr. Susan Peirce Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologie und Biologie basiert. Sie erklärt, warum Menschen, die verzweifelt versuchen, Gewicht zu verlieren, immer wieder scheitern: weil ihr Gehirn das Abnehmen blockiert. Dr. Thompsons simpler Ansatz macht damit Schluss und programmiert das Gehirn auf "schlank": Vier klare Regeln helfen dabei, dauerhaft Pfunde zu verlieren, Gelüste loszuwerden und die Selbstsabotage zu stoppen.

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Details

Verfasser: Thompson, Susan Peirce

Jahr: 2018

Verlag: Goldmann Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 9783641223625

Beschreibung: 416 S.

Beteiligte Personen: Brodersen, Imke

Sprache: Deutsch