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Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rückert, Uwe
Jahr: 2010
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
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Inhalt

Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rückert, Uwe
Jahr: 2010
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
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ISBN: 978-3-86910-987-9
Beschreibung: 137 S. Ill., graph. Darst.
Schlagwortketten: Rückenschule / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien z. Download