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Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bralo-Zeitler, Katharina
Jahr: 2021
Verlag: Verlag Herder
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Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bralo-Zeitler, Katharina
Jahr: 2021
Verlag: Verlag Herder
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ISBN: 9783451825552
Beschreibung: 112 S.
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Sprache: Deutsch
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