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in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern

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Verfasser: Winkler, Jörn; Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Buch

[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]

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Verfasser: Schaller, Hans-Jürgen; Wernz, Panja Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Fit ein Leben lang

Mediengruppe: Buch

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Verfasser: Pfitzner, Tina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Mediengruppe: Buch

[das ganzheitliche Fitnesstraining, Gesundheit für Körper und Seele, großer Übungsteil]

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Verfasser: Linke, Kathrin Andrea; Wollschläger, Ilona Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

Anleitung für Übungsleiter in Heimen, Begegnungsstätten und Verbänden

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Verfasser: Beyschlag, Renate Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, Elsevier, Urban & Fischer

Mediengruppe: Buch

geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene ; stärkt das Immunsystem, Herz-Kreislaufsystem und die Durchblutung ; Steigert die Mobilität ; trainiert das Koordinationssystem

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Jahr: 2010

Verlag: [Frechen], Delta Music

Reihe: Fit & mobil

Mediengruppe: Film Erwachsene

ihr Trainingsprogramm für mehr Kraft & Vitalität

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Jahr: 2012

Verlag: [S.l.], [WVG Medien]

Mediengruppe: Film Erwachsene

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight Training]

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Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

einfach, effektiv, zeitsparend ; [der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ; 40 Work-outs ohne Geräte!]

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Verfasser: Kafka, Björn; Jenewein, Olaf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Buch

der Lauf meines Lebens

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Verfasser: Kelly, Joey Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: Rororo

Mediengruppe: Buch