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die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

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Jahr: [2024]

Verlag: [Wuppertal], COOLMUSIC

Reihe: Fitness Box 50+

Mediengruppe: Film Erwachsene

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

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Verfasser: Hollmann, Lena Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Buch

das effektive Fitness-Training für zu Hause

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Verfasser: Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Buch

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

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Verfasser: Augoyat, Séverine; Boyer, Myrtille Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2022]

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Buch

die Anatomie verstehen : mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

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Verfasser: Ward, Tracy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Jahr: [2022]

Verlag: [Hamburg], Black Hill Pictures GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

Ganzjahrestraining für jeden Typ

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Verfasser: Frey, Andrea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2019]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

der praktische Ratgeber für alles Wesentliche!

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Verfasser: Coillot, Shirley Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2018]

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen

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Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: Buch