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Walking und Nordic Walking

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 10 oder 12 Einheiten

0 Bewertungen

Verfasser: Bös, Klaus; Gunst, Anika; Klemm, Katja; Wittelsberger, Rita; Tiemann, Michael

Jahr: [2019]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Buch

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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter

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Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Buch

lädt

Standfest und stabil

in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern

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Verfasser: Winkler, Jörn; Regelin, Petra

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Buch

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