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Hintergründe, Training, Vorbereitung, Profitipps

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Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

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Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

145 Kraftübungen mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

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Verfasser: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

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Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

die 365 besten Übungen

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Verfasser: Pauls, Jan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

Praxis und Wissenschaft

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Verfasser: Zaciorskij, Vladimir M.; Kraemer, William J. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: e-Medien z. Download

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Medien z. Download

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight Training]

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Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit

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Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

[super Übungen für Rücken, Brust, Bauch, Beine, Po]

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Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Mediengruppe: Buch