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Frieda tanzt

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Verfasser: Sif, Birgitta

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, Aladin

Mediengruppe: Buch / Kinder

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Nur 5 Minuten – die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Viren, Fitness, Vitamine - das check ich für euch!

der große Gesundheits-Check

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Verfasser: Eisenbeiß, Gregor

Jahr: 2021

Verlag: München, cbj

Reihe: Checker Tobi, GEOlino

Mediengruppe: Buch / Kinder

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Einfach richtig älter werden

nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit ; Ernährung, Bewegung, Entspannung

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Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Mit 50 fitter als mit 30

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

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Jahr: [2021]

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Buch

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Body kitchen

das Fitness-Kochbuch : 150+ neue Power-Rezepte für eine bewusste Ernährung

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Verfasser: Hickst, Regina; Pferrer, Yvonne; Krämer, Paula; Snowdon, Bettina; Will, Stefanie Ann

Jahr: Dezember 2017

Verlag: Hamburg, Electric Elephant Publishing

Mediengruppe: Buch

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Body Kitchen

das Fitness-Kochbuch : 90 + Power-Rezepte die dein Leben verändern

0 Bewertungen

Verfasser: Pirbazari, Vito ; Seidel, Kathrin

Jahr: Dezember 2018

Verlag: Hamburg, Electric Elephant Publishing

Mediengruppe: Buch

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Dynamic Aging

aktiv und beweglich in jedem Alter!

0 Bewertungen

Verfasser: Bowman, Katy

Jahr: [2018]

Verlag: Freiburg, Hans-Nietsch-Verlag

Mediengruppe: Buch

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

0 Bewertungen

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Frieda tanzt

Nur 5 Minuten – die besten Übungen für Senioren

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Mit 50 fitter als mit 30

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