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4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

Schmerzen selbst behandeln mit der Liebscher-Bracht-Methode : Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen, Ausstrahlungen in Rücken und Beine

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Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2019]

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

jeder kann richtig gut schwimmen lernen; [Das Geheimnis einer effizienten Schwimmtechnik: Freistil, Brust, Rücken, Schmetterling]

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Verfasser: Laughlin, Terry Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Bielefeld, Covadonga

Reihe: Covadonga Trainingspartner

Mediengruppe: Buch

[Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung ; abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden ; Extra: Rücken-Programme für den Alltag]

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Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Buch

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

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Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Bassermann Verlag

Mediengruppe: e-Medien z. Download

zeigen Sie, was in Ihnen steckt ; [Stärken und Talente gezielt nutzen ; so rücken Sie Ihre Leistung ins rechte Licht ; Extra: Ihr Fahrplan zum Erfolg]

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Verfasser: Öttl, Christine; Härter, Gitte Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2005

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band

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Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: e-Medien z. Download

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Jahr: [2022]

Verlag: [Hamburg], Black Hill Pictures GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

wie Sie Ihren Schmerz besiegen

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Verfasser: Grönemeyer, Dietrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

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Jahr: [2024]

Verlag: [Wuppertal], COOLMUSIC

Reihe: Fitness Box 50+

Mediengruppe: Film Erwachsene