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Cover von Achtsamkeit statt Angst und Panik

Achtsamkeit statt Angst und Panik
mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-) Sicherheit
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Verfasser: Beer, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2022]
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Buch
Cover von Gib deiner Angst keine Macht!
E-Medium

Gib deiner Angst keine Macht!
Wie du in bewegten Zeiten zur Ruhe und zu dir selbst kommst
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Verfasser: Palacios, Gabriel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Ullstein eBooks
Mediengruppe: e-Medien z. Download
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Meditationen für Mamas
E-Medium

Meditationen für Mamas
Wie Entspannung im Alltag gelingt - auch ohne Zeit und Ruhe - Mit 3 gratis Downloads
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Verfasser: Michel, Katrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Kösel-Verlag
Mediengruppe: e-Medien z. Download
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Das Think Like a Monk-Prinzip

Das Think Like a Monk-Prinzip
finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
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Verfasser: Shetty, Jay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: Oktober 2020
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Buch
Cover von Mehr Power für den Kopf

Mehr Power für den Kopf
wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
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Verfasser: Elstner, Frank ; Kienast, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2020]
Verlag: München, Piper
Mediengruppe: Buch
Cover von Entspannen

Entspannen
Woche für Woche weniger Stress : 52 praktische Übungen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
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Verfasser: Elkin, Allen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Kerkdriel, Niederlande, Librero
Mediengruppe: Buch
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Cover von Yin Yoga

Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; mit geführten Übungen auf CD
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Verfasser: Baumgartner, Helga Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
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Cover von So leicht geht Meditation für Dummies

So leicht geht Meditation für Dummies
[inklusive Audio-CD mit elf geführten Meditationen für Ruhe und Gelassenheit]
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Verfasser: Bodian, Stephan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Buch
Cover von Meditationen für Mamas

Meditationen für Mamas
wie Entspannung im Alltag gelingt - auch ohne Zeit und Ruhe : mit 3 Gratis-Downloads für Meditationen
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Verfasser: Michel, Katrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2020]
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Buch
Cover von Entspannt durchs Kita-Jahr

Entspannt durchs Kita-Jahr
mit Kindern in die Ruhe finden : Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Kinder-Yoga und vieles mehr
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Verfasser: Lambrecht, Michaela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Lahr, Kaufmann Verlag
Mediengruppe: Buch
OPEN V 11.1.0.0