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Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

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Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Jahr: 2014

Verlag: Livingroom Publishing

Mediengruppe: e-Medien z. Download

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Inhalt

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!

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Details

Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Jahr: 2014

Verlag: Livingroom Publishing

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-944513-17-1

Beschreibung: 78 Min.

Sprache: Deutsch