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Selbstcoaching

TaschenGuide ; 284

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Verfasser: Amann, Ella Gabriele

Jahr: 2016

Verlag: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG

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Inhalt

Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Inhalte:Was ist und was kann Selbstcoaching? Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue. Die Arbeit mit dem "inneren Parlament". Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott. 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen. Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment.

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Details

Verfasser: Amann, Ella Gabriele

Jahr: 2016

Verlag: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783648080702

Beschreibung: 78 S. Ill., graph. Darst.

Sprache: Deutsch