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Richtig Schwimmen

das Einsteigerbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Jahr: 2013
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
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Inhalt

Grundlagen: ans Wasser gewöhnen, Atemtechnik, Starten und Wenden. Erster Einstieg ins Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen. Das Training planen und durchführen, mit Trainingsplänen für Kinder und Erwachsene, Wellness-Schwimmen für die Gesundheit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Jahr: 2013
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
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ISBN: 9783835461246
Beschreibung: 100 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwortketten: Schwimmen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien z. Download