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Die Mind Calm Methode

in 10 Tagen zur Ruhe im Kopf

0 Bewertungen

Verfasser: Newbigging, Sandy C.

Verfasserangabe: Sandy C. Newbigging ; Herbert Schäfer liest ; aus dem Englischen von Barbara Imgrund

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Reihe: Argon Balance , einfach. ganz. leben.

Mediengruppe: Hörbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Mediengruppe	Standort	Signatur	Status	Frist	Barcode	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentrale	Mediengruppe: Hörbuch	Standort: 2. OG Hörbücher	Signatur: F 123.1 Newbi	Status: Entliehen	Frist: 13.12.2024	Barcode: 73$0818780	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Meditationstechnik für alle, die glauben, sie könnten nicht meditieren

Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Denn er hat eine Lösung entwickelt für das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen 10-Tage-Plan zeigt Newbigging, wie man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Modern, frisch, anders - und wirksam! Die Methode für alle, die mit Meditation eigentlich nichts anfangen können

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Details

Verfasser: Newbigging, Sandy C.

Verfasserangabe: Sandy C. Newbigging ; Herbert Schäfer liest ; aus dem Englischen von Barbara Imgrund

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Systematik: F 123.1, F 111

ISBN: 978-3-8398-8084-5

2. ISBN: 3-8398-8084-X

Beschreibung: 3 CDs (2 h 49 min)

Reihe: Argon Balance , einfach. ganz. leben.

Beteiligte Personen: Schäfer, Herbert; Imgrund, Barbara

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Mind calm