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Lecker und gesund

meine besten Rezepte mit den 50 gesündesten Lebensmitteln

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Verfasser: Bankhofer, Hademar

Jahr: 2014

Verlag: Bassermann

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Inhalt

Gesundheit kann man essen! Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen. Professor Hademar Bankhofer, der Papst der Gesundheitsratgeber, beschreibt die Wirkung der 50 gesündesten Lebensmittel und nennt für jedes vier Rezepte - für alle Mahlzeiten des Tages. Ein Gericht ist fürs Mitnehmen an den Arbeitsplatz gedacht, damit Sie sich auch dort wohlfühlen und fit sind. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und schmecken hervorragend - damit ist das anschließende Wohlgefühl schon garantiert.

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Details

Verfasser: Bankhofer, Hademar

Jahr: 2014

Verlag: Bassermann

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783641148386

Beschreibung: 203 S. zahlr. Ill.

Sprache: Deutsch